1

Buah yang segar ini banyak sekali manfaatnya, dari kesehatan, kecantikan dan bahkan untuk melancarkan program diet Anda. Mentimun sering kita kenal sebagai buah yang sangat segar bila di campur ke dalam minuman dingin.

Untuk kecantikan, banyak yang menggunakan mentimun sebagai masker yang bisa membuat kulit jadi segar dan dapat mengatasi jerawat. Dengan kandungan vitamin C, mentimun juga dapat menghilangkan noda bekas jerawat dan membuat jerawat tidak balik lagi.

Selain itu mentimun ternyata kaya akan vitamin dan mineral. Kandungan vitamin K di dalam buah mentimun sangat tinggi. Vitamin ini mampu membantu tubuh dalam melawan berbagai penyakit dan juga menurunkan risiko obesitas. Saat ini, mentimun banyak diolah menjadi jus.

Mengonsumsi jus mentimun secara rutin merupakan cara yang ideal untuk membuang racun yang ada di dalam tubuhmu. Jus mentimun juga mampu membersihkan racun yang ada di dalam ginjal.

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY