Alpukat Untuk Makanan Padat Pertama Untuk Bayi

Alpukat Untuk Makanan Padat Pertama Untuk Bayi

78
0
SHARE

1

Tahukah kamu bahwa alpukat adalah salah satu jenis buah terbaik yang bisa diperkenalkan sebagai makanan padat pertama untuk si kecil. karena kandungan gizi alpukat dapat memenuhi kebutuhan tumbuh kembangnya. Bila dibandingkan dengan buah lain, alpukat memiliki kandungan gizi hampir sempurna. alpukat akan memenuhi gizi si kecil akan protein, serat, tiamin, riboflavin, asam folat, dan seng.

Disamping itu alpukat juga mengandung monounsaturated fat alias lemak tidak jenuh. Lemak ini sidatnya bersahabat dengan jantung. Dan yang paling penting adalah avokad mengandung asam lemak Omega 3 yang sangat direkomendasikan untuk mendukung pertumbuhan otak bayi.

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY